PRO H2O AQUA FITNESS INSTRUKTOR.

Szkolenie AQUA FITNESS INSTRUKTOR, to kurs, na którym nauczysz się prowadzić zajęcia aquafitness.

Nasz autorski program szkoleniowy oparty na wieloletnim doświadczeniu jest opracowany w taki sposób, by przygotować każdego do wykonywania tego wyjątkowego zawodu. Teoria i praktyka, metodyka i muzyka, technika i wykonanie – wszystko wyważone, i w taki sposób ułożone, żeby osoba początkująca mogła łatwo zbudować solidne fundamenty.

Na szkoleniu nauczymy Was jak wykorzystać właściwości środowiska wodnego w celu optymalizacji treningu. Szczegółowo omówimy kroki podstawowe wraz z ich modyfikacjami. Zaprezentujemy sprzęt oporowy i wypornościowy oraz pokażemy jak można go wykorzystać do budowania bezpiecznych i świadomych lekcji.

Po ukończeniu szkolenia AQUA FITNESS INSTRUKTOR każdy absolwent jest gotowy do rozpoczęcia pracy.

Perfekcyjna technika i przejrzysta metodyka oraz zrozumienie środowiska wodnego są dla nas fundamentem, dzięki któremu każda lekcja jest fantastyczną przygodą!

Program szkolenia:

  • historia aqua fitnessu,
  • właściwości fizyczne środowiska wodnego,
  • różnice pomiędzy pracą na lądzie i w wodzie,
  • różnice pomiędzy pracą w płytkiej i głębokiej wodzie,
  • kroki podstawowe,
  • prawidłowa technika,
  • metodyka nauczania,
  • omówienie kroków podstawowych,
  • kroki podstawowe i sposoby ich modyfikacji,
  • tranzycje,
  • omówienie sprzętu oporowego i wypornościowego używanego podczas zajęć,
  • wykorzystanie sprzętu oporowego i wypornościowego do intensyfikacji lekcji,
  • komunikacja werbalna i niewerbalna,
  • rola instruktora prowadzącego zajęcia,
  • rola muzyki w lekcji aqua fitness,
  • budowa jednostki treningowej,
  • małe i duże grupy – różnica w prowadzeniu,
  • analiza przeprowadzonych lekcji,
  • zasady bezpieczeństwa.
WYŚLIJ ZGŁOSZENIE