PRO H2O AQUA MAKARONY

Warsztat  poświęcony pracy z makaronami.

Jeżeli szukasz inspiracji do swoich codziennych zajęć aquafitness, chcesz, żeby Twoje lekcje nabrały nowego wymiaru, to ten warsztat jest zdecydowanie dla Ciebie!

Autorskie masterclassy prowadzone na dwóch głębokościach będą skarbnicą nowych ćwiczeń i pobudzą kreatywność u każdego uczestnika warsztatu.

Program warsztatu:

– omówienie sprzętu pod kątem środowiska wodnego,
– charakterystyka treningów wzmacniających w wodzie,
– różnorodność zastosowania makaronów w prowadzonych zajęciach,
– budowa przykładowych lekcji z wykorzystaniem makaronów,
– prawidłowa technika pracy,
– rola muzyki w lekcji wzmacniającej,
– analiza przeprowadzonych lekcji,
– masterclassy poprowadzone zostaną na różnych głębokościach (woda płytka, woda głęboka).