Szkolenie AQUA FITNESS INSTRUKTOR, to kurs, na którym nauczysz się prowadzić zajęcia aqua fitness.
Nasz autorski program szkoleniowy oparty na wieloletnim doświadczeniu jest opracowany w taki sposób, by przygotować każdego do wykonywania tego wyjątkowego zawodu. Teoria i praktyka, metodyka i muzyka, technika i wykonanie – wszystko wyważone, i w taki sposób ułożone, żeby osoba początkująca mogła łatwo zbudować solidne fundamenty.
Na szkoleniu nauczymy Was jak wykorzystać właściwości środowiska wodnego w celu optymalizacji treningu. Szczegółowo omówimy kroki podstawowe wraz z ich modyfikacjami. Zaprezentujemy sprzęt oporowy i wypornościowy oraz pokażemy jak można go wykorzystać do budowania bezpiecznych i świadomych lekcji.
Po ukończeniu szkolenia AQUA FITNESS INSTRUKTOR każdy absolwent jest gotowy do rozpoczęcia pracy.
Perfekcyjna technika i przejrzysta metodyka oraz zrozumienie środowiska wodnego są dla nas fundamentem, dzięki któremu każda lekcja jest fantastyczną przygodą!
/każdy uczestnik otrzyma certyfikat uczestnictwa w szkoleniu/
Program szkolenia:
– historia aqua fitnessu
– właściwości fizyczne środowiska wodnego
– różnice pomiędzy pracą na lądzie i w wodzie
– kroki podstawowe
– prawidłowa technika
– metodyka nauczania
– omówienie kroków podstawowych
– kroki podstawowe i sposoby ich modyfikacji
– tranzycje
– omówienie sprzętu oporowego i wypornościowego używanego podczas zajęć
– wykorzystanie sprzętu oporowego i wypornościowego do intensyfikacji lekcji
– komunikacja werbalna i niewerbalna
– rola instruktora prowadzącego zajęcia
– rola muzyki w lekcji aqua fitness
– budowa jednostki treningowej
– małe i duże grupy – różnica w prowadzeniu
– analiza przeprowadzonych lekcji
– zasady bezpieczeństwa
