PRO H2O AQUA DEEP WATER

Warsztat  poświęcony treningom w wodzie głębokiej.

Jeżeli kochasz głęboką wodę, to zapraszamy na warsztat poświęcony pracy na tej wymagającej głębokości. Holistyczny trening wykorzystujący właściwości głębokiej wody wymaga od nas trenerów ciągłego rozwoju i kreowania nowych świadomych połączeń bazując na mocno ugruntowanych podstawach. Zapraszamy wszystkich instruktorów aqua fitness do udziału w tym wyjątkowym warsztacie.

Program warsztatu:

– podstawowa technika ciała
– baza kroków podstawowych – ugruntowanie techniki wykonania
– modyfikacje kroków podstawowych
– sposoby intensyfikacji treningu
– dobór muzyki do rodzaju zajęć
– zróżnicowany poziom grupy – jak sobie poradzić
– budowa jednostki treningowej
– analiza przeprowadzonej lekcji